​

Min filosofi handler om å bruke kroppens naturlige bevegelsesmønstre. 

​

Jeg mener ikke at alle skal bli Atleter, men ved hjelp av funksjonell trening og bevisstgjøring rundt kroppens bevegelser vil du få en kropp som fungerer best mulig i dagliglivet. Det handler like mye om det mentale som det fysiske. 

​

Min visjon er å drive et helseforetak som formidler aktiviteter, kosthold, muskelterapi,fysioterapi og mental trening i kombinasjon for at våre medmennesker skal få økt livskvalitet.

​

"Atlet (gresk, athlētēs), tidligere en deltaker i gammelgreske idrettskonkurranser, en fysisk og legemssterk person."

​

Bli atlet i eget liv!

"Ikke at alle skal bli atleter, men jeg ønsker at alle skal være den beste versjonen av seg selv utifra sine forutsetninger".  

​

Lokalet vårt er skapt for personlig trening, og en lekestue for store og små. 

 Vi tilbyr Personlig trening, Muskelterapi, Fysioterapi mental trening og Kokkekurs. Våre kunder setter pris på den intime og private atmosfæren hvor vi kan jobbe uforstyrret. 

​

Vi har kunder i alle aldre uansett forutsetning. Vi jobber med alt fra seniortrening til idrettsutøvere,og ønsker å skape en atmosfære der alle er velkommen. Funksjonell trening er nøkkelen vårt arbeid,og vi ønsker å formidle aktiviteter som er både utfordrende og motiverende.

​

Det viktig for meg at treningen blir lystbetont, dette for at du skal  få det inn som en rutine i hverdagen. Vi finner aktiviteter som trigger deg til å prestere bedre.

Vi er nøyaktig i vårt arbeid, og følger våre kunder tett for å oppnå best mulige resultater og for din trygghet. Vi i bruker behandling og trening i kombinasjon eller hver for seg for at du skal få en kropp og et sinn som fungerer optimalt.

​

Ta kontakt om det er noe vi kan hjelpe deg med.

​

Med vennlig hilsen

​

Anders Martin Hansen

gründer