top of page
TRENINGSTILBUD
 PT SOLO Privattrening der du kan trene aleine med en av våre privattrenere |  REHAB/PREHAB Tett oppfølging for å bli kvitt dine smerter eller plager. Hos oss trener du alltid sammen med din behandler for å få den beste hjelpen. |  TRENING FOR KLATRING Privattrening for å få best mulig utbytte av din klatring. Vår bevegelsesviter hjelper deg på veien. |
|---|---|---|
 PT DUO Tren med en venn, kollega eller kjæreste. |  SLYNGETRENING Slyngetrening er ypperlig trening for å få en sterk og smidig kropp. |  MORGENTRENING Få en god start hos oss med trening inkludert frokost |
 PT-STERKERE Sirkeltrening med høy intensitet og korte pauser mellom hver øvelse. |  UTETRENING Treningsgruppe ute med fokus på variasjon, mestring og treningsglede! |  STERK SENIOR Styrketime tilpasset godt voksne. Vi fokuserer på hvordan man kan bevare en aktiv livsstil og få en kropp som fungerer best mulig i dagliglivet. Gjør deg klar for en sunn og frisk alderdom. |
 LIVSTILSENDRING Kokkekurs og Trening i skjønn forening, dette er gruppen for deg som virkelig ønsker å forandre din livsstil. |
bottom of page